早泄患者的注意事项

早泄是一种生活中常见的男科疾病，对男性朋友的健康有着很大的威胁，那么得了早泄，患者朋友日常生活要注意什么呢?下面我们就来跟商丘阳光医院医生了解一下早泄患者的日常注意事项!

1、提高自身素养，清心寡欲，控制性生活情况，保养肾精;同时注意房事卫生，戒除手淫习惯。

2、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

3、日常中的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用，不妨常食。

4、可以使用细辛、丁香各十克，百分之七十五酒精一百毫升浸泡三天，每次房事前用棉签沾药酊外搽阴茎头处，约三分钟后再行房事。该方有表面麻醉作用，可降低龟头敏感度，从而有效地治疗早泄。相关阅读：为什么青年人也会得早泄?

5、不要酒后性交。尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

6、夫妻性生活时应选择和谐、舒适的环境，不要出现吵闹及嘈杂的情况。夫妻之间应相互体谅，避免情绪紧张，这样可有效地防止该病的发生。

7、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。

商丘阳光医院医生提示：通过上面的介绍，相信您对早泄患者的日常注意事项也有了一定的了解，希望对您能有一定的帮助，为了您的健康，大家一定要对早泄患者的日常注意事项多加重视，这样才能更早的恢复健康。点击咨询在线客服