预防前列腺增生

　　前列腺增生的危害毋庸置疑，这是男性常见的生殖疾病，特别是中老年男性很容易患上此病，想要远离前列腺增生，在生活中要做好预防工作，下面给大家讲解应该如何预防前列腺增生。

　　商丘阳光医院医生讲解：预防前列腺增生

　　1、如果患者出现其他泌尿生殖系统疾病，要积极治疗，并预防尿潴留的产生。节制性生活，避免放纵，防止对身体造成伤害。

　　2、平时要注意避免长时间的憋尿，防止对逼尿肌的功能造成损害，使症状加重。切勿受到各种因素的影响而出现不良的情绪，并注意劳逸结合，避免劳累过度，同时适当多做一些运动，增强机体的抵抗力。相关阅读：男性预防患前列腺囊肿的方法

　　3、养成良好的饮食习惯，做到饮食清淡、易消化，利于身体的吸收以及营养的摄取;此外还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食品，避免前列腺因刺激而充血。

　　温馨提示：注意以上几个问题才能让自己远离前列腺增生疾病，希望男性朋友能够多加了解，有关前列腺增生疾病如果还有什么问题，可以点击预约咨询为你解答。