预防性心理障碍好帮手--运动

性功能障碍是指男女不能进行正常性交，患者多数并没有器质性病变，而是因为心理因素等不能完成性交，又称性心理功能障碍。有些人因为种种原因对性的态度是惧怕或有负罪感的，这种种症状被我们称作性心理障碍，很多人都不了解什么是性心理障碍。我相信很多男性都有这样的疑问，下面我们就来一起看看关于性心理障碍方面的一些知识：

商丘阳光医院医生讲解：

运动对性生活的价值：

1、运动能使你为自己的身体健康和体形健美感到自豪，同时会使你的爱人不受约束并使其得到满足。你同爱人就会把各自更强烈的情爱倾注给对方。

2、运动能减轻精神压力，使你感到比较放松并能够在性交时表现出你的热情。

3、运动能使你重新唤起已经消沉了的身体，发现自己还是一个有性能力的人。

4、运动能使性激素、氧气和营养物的供给量增加，有利于强健性爱持久力。相关阅读:患上性交疼痛怎么治疗呢?

5、运动能增加睾丸素水平，它是促进性欲的激素。

6、运动能使体内产生内啡呔，有助于消除忧郁，改善情绪，增进性兴奋，可激发性欲，防止性生活缺乏快感。

7、运动能使高密度脂蛋白胆固醇水平升高，有助于血脉畅通，血流加速，会使阴茎勃起的能力增强。

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